教師增能研習「十二年國教素養導向教學-健人勤腳」實施計畫
實施對象
一、本市健康與體育國中小輔導小組團員。
二、本市國中小健康與體育領域教師，或對本計畫主題有興趣之教師；請參加人員所屬
服務機關學校於研習期間惠予公(差)假登記出席參加，不超過 60 人。
陸、 辦理時間、地點與實施方式
日期 辦理時間 主題與內容 主持人 備註
10/29
（五）
太平區
一江橋
08：30-09：00
報到-臺中市太平區三汀山小百岳 輔導員
09：00-10：00
登山運動說明與操作
LNT 無痕山林、登山運動的安全注意
事項及走路技巧與登山杖運用、背包
裝填與調整
輔導員
全部分
為四組
說明與
操作，
每一組
1 位講
師 1 位
助理講
師
10：00-10：10
休息
10:10-11:10
步法與呼吸說明與操作
休息步法(Rest step)與呼吸調節、野
外常見傷害與救助、糧食調整等
11:10-11:20
休息
11:20-12:20
方向辨識與求救說明與操作
地圖與指北針運用、迷途處置，自救
技術與
求救方法、登山紀錄
12:20-13:30
午餐
255
13:30-14:30
地形辦辨識與環境說明與操作
各式地形與野生植物辨識
14:30-15:30
綜合座談
15:30 賦歸
柒、 報名方式
逕上全國教師在職進修資訊網進行報名（承辦單位：臺中市太平區東平國小）
網址：http://inservic.edu.tw。